2014年5月の体重変化

2014年5月分の体重変化のまとめ。

細かく見ると変動してるけど、トータルで変わってない…

ていうか、この時期からどんどん落ちると思ってたけど落ちてないよ!なんで!?
スポーツクラブも通い始めたからウォーキングの効果と相まって
落ちすぎると困るとか思ってたくらいだったのに。

スポーツクラブでの測定結果は1ヶ月前よりも脂肪が増えて筋肉は若干減っていたので
可能性としては食べ方が悪いんだろうなあと思ったり
でも、前より食べてる量(特に間食は)減ってるみたいなんだけどなあ…

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